为扎实推进心理健康教育工作,提升来华留学生的心理素质与跨文化适应能力,国际教育学院于今年5月成功举办“心向阳光·韧性成长”心理健康宣传月系列活动。活动覆盖全体在校留学生,内容丰富、形式多样。
5月初,学院在国际交流大厦三楼报告厅举行心理健康教育月启动仪式。5月中旬,学院各班级举办题为“乐观向上,护航留学路——心理健康与跨文化适应”的主题班会。班主任老师结合留学生常见的文化冲击、语言障碍、学业压力等问题,深入讲解心理健康基本概念、实用调节方法及求助渠道。班会现场播放心理健康微视频,内容涵盖跨文化适应、情绪管理、正念放松、校园心理资源介绍等主题。学生们在观看后积极参与互动问答和分组讨论,部分学生还参与了视频配音和创作,以“朋辈视角”传播心理健康理念。各班级组织留学生签署《留学生心理健康倡议书》,进一步增强了学生的心理归属感和集体认同感。
5月17日至23日,学院组织全体国际学生开展心理健康普测。采用SCL-90国际通用量表,结合学生语言水平和年级特点,采取线上平台与双语问卷相结合的方式分层施测。辅导员全程指导,确保测评真实有效。普测结果将用于建立和更新学生心理健康档案,为后续个性化心理支持提供科学依据。
此外,学院于5月23日组织开展曼陀罗绘画体验、茶文化体验与正念冥想等中外文化交流活动,将心理健康理念融入传统文化与团队协作之中,帮助学生舒缓学业压力、建立信任与支持关系,深受学生欢迎。
本次“心理健康宣传月”系列活动形式新颖,营造了关心、支持、理解、尊重的校园心理氛围,为来华留学生的健康成长与全面发展奠定了坚实基础。为巩固活动成效,学院还将为每位留学生建立动态心理健康档案,持续开展常态化心理支持服务,并计划培育朋辈心理互助队伍,打造“跨越山海·连心为桥”等品牌活动,构建心理健康与成长发展的长效支持体系。