5月9日上午，美国圣路易斯华盛顿大学等四所大学和科研院所的青年研学团开启了一场别开生面的中华优秀传统文化体验之旅。围绕“文化互鉴，知行合一”的主题，研学团通过中医课堂、武术太极拳课程以及中国传统饮食制作等丰富环节，近距离感受中华文化的独特魅力。

在中医体验课上，我校张萌教师以通俗易懂的语言，向美国师生介绍了中医药的基本理论及其在日常养生中的应用。随后，研学团成员品尝了精心调配的中药茶饮，并在亲手学制中药香囊。大家兴致勃勃地挑选药材、填充香囊，体验了中医药文化中“药香养心”的独特韵味。

  随后，研学团走进体育馆，与我校学生共同上了一堂太极拳课。在悠扬的中国传统音乐伴奏下，中美学生跟随老师习练太极拳基本招式，一招一式间体悟“以柔克刚、动静结合”的太极哲学。课后，美国学生纷纷表示，太极拳不仅是一种身体锻炼方式，更是一种深具哲理的精神修炼。

中午时分，研学团来到学生食堂，参与包饺子活动。在食堂师傅和我校志愿者的指导下，美国师生认真学习擀皮、包馅、捏边等制作工序，现场气氛热烈而融洽。当热腾腾的饺子端上桌时，大家争相品尝自己的劳动成果，对中国饮食文化中蕴含的团圆与分享精神赞不绝口。

此次研学交流活动，不仅让美国青年学生深入了解了中华优秀传统文化，也进一步增进了两校师生之间的友谊，为促进中美青年人文交流、推动文明互鉴注入了新的活力。我校将继续秉持开放包容的理念，搭建更多中外文化交流的桥梁。